SOM-Programm · Workshop Frankfurt
SOM-Workshop Frankfurt – Sa, 21.03.2026
Ganzheitliches Yoga-, Achtsamkeits- & Meditationsprogramm – modern, alltagstauglich und in kleiner Gruppe.
Zeit: 10:00–13:30 Uhr
Ort: Berger Straße 200, 60385 Frankfurt
Plätze: limitiert (max. 10)
Jetzt zum Workshop anmelden →
Verbindliche Reservierung nach Zahlungseingang.
Was dich erwartet
Yoga & Atem
Bewegung + Atemarbeit für Stabilität, Energie und Ruhe.
Meditation & Fokus
Geführte Meditationen und Achtsamkeit – klar, modern, alltagstauglich.
Kleine Gruppe
Persönliche Anleitung und Raum für Fragen (mind. 4 / max. 10).
Integration
Du nimmst konkrete Routinen mit, die du zuhause weiterführen kannst.
Ablauf
1) Ankommen & Ausrichten
Kurze Einstimmung, Check-in, Intention.
2) Praxisblock
Yoga + Atemarbeit (mit Varianten für jedes Level).
3) Meditation
Geführte Meditation, Fokus, Ruhe.
4) Integration & Q&A
Tipps für den Alltag + Fragen & Antworten.
Ort
FAQ
Zahlung & Platzreservierung
Überweisung innerhalb von 7 Tagen, spätestens 5 Tage vorher. Platz verbindlich nach Zahlungseingang.
Stornierung
Bis 14 Tage kostenfrei, 13–7 Tage 50 %, ab 6 Tage 100 % (Ersatzperson möglich).
Teilnehmerzahl
Mind. 4, max. 10 Teilnehmer. Bei Absage volle Erstattung.