✦ Methode von Shreeguru Balaji Tambe
✦ Spare bis zu 40 € vs. Einzelbuchung
✦ Persönliche 1:1-Begleitung über 6–8 Wochen
✦ Kostenlos & unverbindlich · Antwort in 24 h

— Der komplette Weg

Zwei Phasen. Ein kompletter Weg.

Die meisten Menschen lernen etwas im Workshop — und drei Wochen später ist der Alltag wieder wie vorher. Das Komplettpaket ist für alle gebaut, die das diesmal anders machen wollen.

Phase 1

Workshop vor Ort · Frankfurt

Ca. 3 Stunden. Alle 5 Module des SOM-Programms — Morgenmeditation, Yoga & Atemübungen, Musik, Abendmeditation, Schlafbegleitung. Du lernst, erlebst und nimmst alles mit nach Hause.

Phase 2

Individuelle Betreuung · Online

4 Einheiten à 45 Min. über 6–8 Wochen. Persönlich, auf deine Situation abgestimmt. Schrittweise Integration in deinen Alltag — bis das SOM-Programm einfach dazu gehört.

— Was du damit erreichst

Konkrete Ergebnisse — nicht Versprechungen.

🌿

Innere Balance

Langfristige Ausgeglichenheit durch tägliche Meditationspraxis — morgens und abends.

🛡️

Resilienz

Stärke im Umgang mit Stress, Druck und den Herausforderungen des Alltags.

😮‍💨

Stressabbau

Yoga, Atemübungen und Meditation — schrittweise, nachhaltig, ohne großen Zeitaufwand.

🤍

Selbstverbindung

Tiefere Verbindung zu dir selbst — durch Achtsamkeit, die du wirklich verstehst und lebst.

— Was ist enthalten?

300 €nach Gruppen-Workshop360 €nach Einzel-Workshop

Spare bis zu 40 € vs. Einzelbuchung

  • ✓ SOM-Programm Workshop vor Ort (wahlweise Gruppen oder individuell)
  • ✓ Alle 5 Module vollständig erlernt und erlebt
  • ✓ Übungsanleitungen und Audiodateien für zu Hause
  • ✓ 4 Einheiten individuelle Online-Betreuung à 45 Minuten
  • ✓ Fokus auf deine persönlichen Ziele in jeder Einheit
  • ✓ Persönlicher Plan für deine eigenständige tägliche Praxis
🛡️

Kostenlos & unverbindlich: Wähle deinen Workshop-Typ und schreib uns. Wir melden uns innerhalb von 24 Stunden persönlich zurück und besprechen alles Weitere.
Für wen ist das richtig?

  • → Du möchtest Stress im Alltag dauerhaft reduzieren
  • → Du willst Achtsamkeit und innere Ruhe wirklich entwickeln
  • → Du weißt, dass Veränderung Begleitung braucht
  • → Du möchtest nachhaltig in deine Gesundheit investieren

— Was andere sagen

Teilnehmer über ihren Weg

★★★★★

„Es ist unglaublich, wie viel sich in Körper und Kopf schon nach zwei Wochen verändert hat. Ich schlafe besser, bin ruhiger und fühle mich insgesamt ausgeglichener.”

Annette H.
Teilnehmerin

★★★★★

„Wie schnell und tief ich in die Meditation eintauchen konnte, hat mich wirklich überrascht. Ich hatte nicht gedacht, dass das für mich möglich ist.”

Ariane N.
Teilnehmerin

★★★★★

„Endlich ein System, das sich nicht wie zusätzliche Aufgaben anfühlt. Die Betreuung danach hat den echten Unterschied gemacht — ich bin wirklich dabei geblieben.”

Teilnehmer/in
Komplettpaket

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Deine Anfrage — kostenlos & unverbindlich.

Wähle deinen Workshop-Typ und schreib uns. Wir melden uns innerhalb von 24 Stunden persönlich zurück und besprechen alles Weitere.

✓ Kostenlose, unverbindliche Anfrage  ✓ Antwort innerhalb von 24 Stunden  ✓ Persönliche Beratung inklusive  ✓ Termin flexibel nach dir

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Oder direkt: info@som-programm.de · +49 152 539 31183