★ Nach dem Workshop · Online-Betreuung

Nach dem Workshop.
Das Gelernte wird Gewohnheit.

4 persönliche Online-Einheiten über 6–8 Wochen — damit das SOM-Programm nicht im Alltag versandet, sondern dauerhaft bei dir bleibt.

250 €
Gesamt

4 ×
45 Min. Online

6–8
Wochen Begleitung

Betreuung anfragen

Im Komplettpaket ab 220 € · Unverbindlich · Antwort in 24 h

4
persönliche Einheiten

45 Min.
pro Einheit

online
von überall

flexibel
Termine nach dir

Warum die meisten
nach dem Workshop
aufhören.

Der Workshop öffnet eine Tür. Du weißt, was möglich ist — aber der Alltag holt dich schnell wieder ein. Die Routine bricht ab. Die Übungen bleiben liegen.

Genau hier setzt die individuelle Betreuung an. 6–8 Wochen. 4 Einheiten. Persönlich. Online. Damit das Gelernte nicht verpufft — sondern dein Leben dauerhaft verändert.

🎯
Deine Ziele
Jede Einheit orientiert sich an dem, was du konkret erreichen möchtest.

🔄
Alltagsintegration
Das SOM-Programm wird schrittweise in deinen echten Alltag eingebaut.

💪
Resilienz
Stärke im Umgang mit Stress, Druck und den Herausforderungen des Alltags.

🌿
Innere Balance
Langfristige Ausgeglichenheit durch eine Praxis, die wirklich zu dir passt.

Wie die 6–8 Wochen ablaufen

Vier Einheiten. Vier Schritte. Eine dauerhafte Praxis.

01
Einheit 1 — Woche 1
Standortbestimmung. Was hat aus dem Workshop funktioniert? Was hakt? Erster persönlicher Praxisplan.
02
Einheit 2 — Woche 3
Vertiefung der Übungen, die dir am meisten bringen. Fragen klären, Hindernisse lösen.
03
Einheit 3 — Woche 5
Fortschritt reflektieren. Routine verfeinern. Neue Impulse für die zweite Hälfte.
04
Einheit 4 — Woche 7/8
Abschluss. Persönlicher Langzeitplan. Du bist bereit für die eigenständige Praxis.

Was ist enthalten?

  • ✓
    4 Online-Einheiten à 45 Min. — 1:1 mit deinem Trainer
  • ✓
    Persönlicher Betreuungsplan über 6–8 Wochen
  • ✓
    Individuelle Anpassung an deine Ziele und deinen Alltag
  • ✓
    Flexible Terminvereinbarung — vollständig online
  • ✓
    Vertiefung der Übungen aus dem SOM-Workshop
  • ✓
    Abschlussplan für deine eigenständige Langzeitpraxis

Für wen ist die Betreuung?

  • →
    Du hast den SOM-Workshop besucht und willst das Gelernte wirklich behalten
  • →
    Du weißt, dass dir persönliche Begleitung beim Dranbleiben hilft
  • →
    Du hast konkrete Ziele — mehr Ruhe, besserer Schlaf, weniger Stress
  • →
    Du möchtest eine nachhaltige Routine — keine kurzfristige Motivation
  • →
    Du willst den kompletten Weg — vom Workshop bis zur eigenen Praxis

Voraussetzung: SOM-Workshop (Gruppe oder individuell)

Auch direkt als Komplettpaket buchbar — spare 30–40 €.

Betreuung pur oder
gleich das Komplettpaket?

Die Betreuung gibt es auch einzeln — aber wer noch keinen Workshop hatte, spart mit dem Komplettpaket 30–40 €.

Nur Betreuung ★

250 € gesamt

4 × 45 Min. online

Nach bestehendem Workshop

Flexibel buchbar

Im Komplettpaket

Ab 300 € (spare 30–40 €)

Workshop + 4 Einheiten

Alles aus einer Hand

Beste Ersparnis

Noch kein Workshop?

Direkt mit dem
Komplettpaket starten

Workshop + 4 Betreuungseinheiten — spare 30–40 € gegenüber Einzelbuchung.

Zum Komplettpaket

ab 300 € · Gruppe oder individuell

Was Teilnehmer sagen

“

Es ist unglaublich, wie viel sich in Körper und Kopf schon nach zwei Wochen verändert hat. Ich schlafe besser und fühle mich ausgeglichener.

Annette H.

Teilnehmerin

“

Wie schnell und tief ich in die Meditation eintauchen konnte, hat mich wirklich überrascht. Ich hatte nicht gedacht, dass das für mich möglich ist.

Ariane N.

Teilnehmerin

“

Die Betreuungs-Einheiten haben den Unterschied gemacht. Ohne sie hätte ich nach zwei Wochen wieder aufgehört. Jetzt ist es echte Routine.

Teilnehmer/in

Betreuung nach Workshop

Jetzt starten

Betreuung anfragen —
wir stimmen alles
persönlich ab.

Schreib uns kurz, welchen Workshop du besucht hast und wann du starten möchtest. Wir melden uns innerhalb von 24 Stunden und planen gemeinsam deine 6–8 Wochen.

✓

Kostenlose, unverbindliche Anfrage

✓

Antwort innerhalb von 24 Stunden

✓

Flexible Terminplanung über 6–8 Wochen

✓

Auch als Komplettpaket buchbar — spare 30–40 €

Oder direkt:
info@som-programm.de
+49 152 539 31183

Betreuung nach Workshop anfragen

Wir antworten innerhalb von 24 Stunden persönlich.

Step 1 of 3
Dein Name

Noch keinen Workshop gemacht?

Starte direkt mit dem Komplettpaket — Workshop + Betreuung in einem. Günstiger als Einzelbuchung.

Zum Komplettpaket ab 300 €
Erst den Gruppenworkshop kennenlernen